科学洗发护发 100 问答——成分解析篇
洗发水的成分表第一位是水，说明产品不好？成分排序的真实规则是什么？
洗发水的成分表第一位是水并不是说明产品不好，这是符合国家规定的正常现象。根据我国《化妆品监督管理条例》，产品成分硬蛋按照含量从高到低排序，而水作为溶剂通产占比比较大，因此必然排在第一位。
而成分排序的真实规则是分为首位规则和特殊成分标注，水是洗发水的基地溶剂（通常占比超过60%），因此正规洗发水一遍首位是水，而如果产品含有特殊功效成分，即使含量低于1%，也需要在成分表显著位置单独标注，但整体排序扔遵循含量递减原则。
去屑成分吡硫翁锌、二硫化硒、酮康唑有什么区别？头屑+敏感头皮该选哪种？
吡硫翁锌常见为简称ZPT,是一种通过抑制马拉色菌生长发挥作用的抗真菌化合物，它通过抑制马拉色菌的生长，减少头皮屑的产生，还能抑制皮脂溢出，减少头皮油脂分泌，同时可以促进角质层代谢，避免角质过度堆积导致的头屑问题。不过长期或过量使用可能引发头皮干燥、瘙痒或脱发。
二硫化硒也是通过破坏真菌细胞膜抑制马拉色菌等真菌的生长，同时也能一直皮脂腺过度分泌，改善油性头发人群的头皮油腻问题。二硫化硒还能通过改善头皮微环境，强化发根营养供给，间接促进头发生长并增加头发密度。不过二硫化硒一个星期只能使用两三次，而低浓度的二硫化硒洗发水产品则可以长期使用。
酮康唑是一种含有抗真菌成分的外用洗剂，主要用于治疗由真菌感染引起的头皮问题。其核心作用为抑制马拉色菌等真菌生长，从而缓解头皮屑、脂溢性皮炎等问题，同时可减少头皮瘙痒、发红等炎症反应。部分高浓度酮康唑洗发水属于处方药，需要在医生指导下使用，不可自行长期或大面积涂抹。
而敏感头皮在急性期可用OCT成分洗头发，缓解期则可以交替使用温和氨基酸洗发水。
氨基酸洗发水一定比皂基好？油性头皮能用皂基吗？
成分科学：
·氨基酸表活：
pH值5.5-6.5
常见类型：椰油酰甘氨酸钠、月桂酰肌氨酸钠
优点：不破坏皮脂膜
缺点：清洁能力较弱
·皂基洗发水：
pH值9-10
成分示例：氢氧化钾+椰子油脂肪酸
优点：深层清洁
缺点：过度去脂可能导致反弹出油
油性头皮如果是轻度油腻则可以以氨基酸为主，而重度则需要氨基酸+每周1次皂基，皂基使用后需使用护发素。
"无硅油"洗发水更健康？硅油对头皮到底有没有害？
硅油其实对头皮并没有害，它的分子量约为60万道尔顿（毛囊孔径约50纳米），所以不可能堵塞毛孔，它的实际作用是填补毛鳞片缝隙，形成保护膜减少摩擦和抗静电。如果你是粗硬发质、经常烫染或者生活在干燥地区，则适合使用含硅油产品。如果你是细软发质、头发易出油或者生活在潮湿气候地区则适合无硅油的产品，
护发素里“泛醇”“神经酰胺”有什么作用？受损发质优先选哪种？
泛醇，即维生素原B5，它通过渗透角质层，转化为泛酸工二促进脂质合成。
神经酰胺的作用则是重建细胞间脂质结构。
受损发质的话，日常养护可以选择含有3-5%泛醇的，二重度损伤则选用神经酰胺复合配方（含胆固醇、脂肪酸）。避雷一些含大量硅油却标榜“修复”的产品，因为硅油只能填补毛鳞片缝隙使头皮暂时顺滑，但是无法渗透到发芯或头皮进行真正修复。
防脱洗发水里的“生姜提取物”“米诺地尔”，真的能生发吗？
生姜目前还没有证明他能生发，但生姜中的姜辣素可扩张头皮毛细血管，促进局部血液循环，为毛囊提供更多营养，这种刺激作用肯恩促进新陈代谢，辅助防止脱发。
米诺地尔属于经FDA认证的有效防脱成分，通过扩张头发血管、增加毛囊营养供给来刺激毛发生长。适用于轻至中度脱发，不过需要长期使用（通常需要使用3-6个月）见效。
儿童洗发水的“无泪配方”是什么？成人用儿童洗发水会更温和吗？
无泪配方是为了避免儿童在洗头时因产品入眼而产生刺痛、流泪等不适。无泪配方主要使用低刺激性成分，pH值接近中性（约为6.5-7.0），而成人洗发水pH值约为4.5-5.5之间。
成人用儿童洗发水不一定会温和，这需要结合成分头皮和发质需求来看。因为儿童洗发水的温和型确实更高，但是清洁力可能不足。而且儿童洗发水的功能单一，无法满足成人控油、去屑、修复等功能性成分。所以温和不一定适用于成人，成人还需适配适合的成人洗发水。
"硫酸盐"（SLS/SLES）是致癌成分吗？为什么大牌洗发水仍在使用？
这个致癌的谣言起源于2000年的某研究误读，实际上是工业级SLS问题。而大牌坚持使用是因为成本较低，而且它的泡沫稳定性好，多数人偏好丰富的泡沫感。
植物提取物（如茶树油、迷迭香）在成分表末尾，是不是只是噱头？
迷迭香在3%以上的浓度才能促进血液循环，而茶树油的抗菌阈值需要≥5%才有显著效果。许多产品可能只是添加了些许，起不到实际作用。
如何通过成分表识别"伪氨基酸洗发水"？
真氨基酸洗发水特征：
·清洁剂前三位是氨基酸表活
·pH值在5.5-6.5之间
·泡沫比较稀疏
伪氨基酸常见套路：
·“氨基酸＋”实际上住表活仍是SLS
·添加氨基酸（如精氨酸）但非表活
·用“温和”等模糊宣传